Вспомните ощущение лёгкости, когда вы погружаетесь в воду… Ласковая вода мягко обволакивает ваше тело, все заботы остаются на берегу, а вы скользите вперёд, ощущая себе свободным в свой че�

Начинать сначала то-то и есть тяжело. Однако желание плыть, поддержка близких и стремление к новым достижениям помогают преодолевать любые трудности. Исследования показывают, что такое п

Существует психологическое восприятие также принятие «длинной дистанции» на открытой воде в собственном уме как и физическая подготовка, чтобы пройти ее. Работа рук сопровождается пооч

Следует отметить, что хотя кроль также опережает другие стили, в целом эта разница важна для соревнований, а в обычной жизни она не в частности велика. профилактика травм: чередование наг�

При плавании брассом ноги должны быть в горизонтальном положении как и двигаться одновременно, – как также руки, осуществляющие одновременные широкие гребки. По правилам, после старта в с�